Tuorepuuro pelastaa kiireisen aamun siinä missä valmiiksi tehty voileipä. Vaivaa on kuitenkin vähemmän ja variointimahdollisuuksia loputon määrä. Vaihtelua saa vaihtamalla vaikkapa jogurtin tai kasvimaidon maustettuun versioon, käyttämällä kulloisenkin sesongin marjoja ja hedelmiä tai lisäämällä ripauksen esimerkiksi kardemummaa. Pähkinät ja siemenet käyvät myös lisänä. Hurja korvaa osan hiutaleista granolalla tai myslillä!

Talvinen tuorepuuro
Ainekset
-1 dl kaurahiutaleita (tarvittaessa gluteenittomia)
-1 dl kasvimaitoa
-1 dl maustamatonta soija/kaurajogurttia
-2 rkl chiansiemeniä
-loraus vaahterasiirappia
koristeluun mandariini ja mustikoita
Ohje
1.Mittaa ainekset kulhoon ja sekoita tasaiseksi. Halutessa voit raastaa mukaan mausteeksi hieman mandariinin kuorta. Anna tekeytyä vähintään tunti.
2.Kuori mandariini, aseta poikittain leikkuulaudalle ja leikkaa n. 1 cm paksu viipale. Aseta viipale tarjoiluastian reunaa vasten ja kaada puuromassa astiaan. Koristele mustikoilla 😋
Nauti heti tai nappaa mukaan!
Päivitysilmoitus: Lämmittävää beanit -pataa ja kvinoaa eväsrasiaan | Vegaanin ruokavuosi
Päivitysilmoitus: Helpot vegaaniset pääruoat ja välipalat | Vegaanin ruokavuosi